Coidar a unha persoa maior pode ser unha tarefa esgotadora e estresante, pero tamén é unha das cousas máis gratificantes que se poden facer. Os familiares que coidan dos seus maiores fan un gran labor, con todo, é importante lembrar que tamén deben coidarse a si mesmos.
Tamén, debemos falar sobre a soidade que é un dos maiores desafíos aos que se enfrontan as persoas maiores, especialmente aquelas que viven soas.
Por todo iso, en breve comezarán tres programas no Concello do Valadouro que impartirá a Asociación Cuiden maiores e coidadores, dirixidos a todas aquelas persoas familiares coidadoras, así como ás persoas maiores que vivan soas.
O primeiro programa “Coidarte”, está deseñado para brindar apoio e formación aos familiares coidadores dos seus maiores. Este programa proporcionará ferramentas e técnicas para coidar mellor aos seus seres queridos maiores, así como para coidar mellor de si mesmos. Sabemos que coidar a alguén pode ser unha tarefa esgotadora, polo que estamos comprometidos a proporcionar aos coidadores o apoio que necesitan para facer o seu traballo o mellor posible.
O programa consiste en ata 8 sesións que levarán a cabo unha tarde á semana durante unha hora e media. Durante estas sesións, as persoas coidadoras recibirán información e ferramentas para mellorar os coidados dos seus maiores, así como para mellorar o seu coidado e benestar e previr o esgotamento emocional e físico.
O segundo programa “Tardes de Lecer”, e está diridigo ás persoas familiares coidadoras dos seus maiores para que poidan desconectar do seu labor diario de coidado. Neste programa, as persoas coidadoras poden conectarse con outras coidadoras e compartir as súas experiencias e preocupacións, así como gozar de actividades de lecer e entretemento.
O programa realizarase unha tarde cada 15 días durante 2 horas
Por último, o terceiro programa “Soedade Cero”, e está deseñado especificamente para persoas maiores que viven soas. Este programa ten como obxectivo evitar o illamento e a soidade que poden enfrontar as persoas maiores que viven soas.
Os programas son totalmente gratuítos
Participar nestes programas pode ter un gran impacto na calidade de vida dos nosos maiores e os seus familiares coidadores. Estes programas ofrecen apoio emocional, ferramentas prácticas e a oportunidade de conectarse con outros membros da comunidade. Ademais o programa “Soedade Cero” pode axudar a combater a soidade, que é un problema común para as persoas maiores que viven soas.
Se vostede ou un ser querido desexa inscribirse nalgún destes programas, por favor póñase en contacto cos Servizos Sociais do Concello do Valadouro ao número de teléfono 982 57 40 00.